Travail sur l'équilibre alimentaire et l'activité physique auprès de femmes bénéficiaires des minima sociaux - Villes et Collectivités Actives PNNS

Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité

Programme 1 : Promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique et prévention des pathologies chroniques

Contrat Urbain de Cohésion Sociale (CUCS)

Partant du constat observé sur le quartier des Izards que beaucoup de familles sont touchées par l'obésité et le diabète, notamment les bénéficiaires des minima sociaux, un travail éducatif sur l'alimentation et l'activité physique est mis en place depuis plusieurs années par l'association SPIRALE en direction de ces familles. Les années précédentes, l'action était portée par la ville, bien que réalisée par l'association Spirale.

*Objectif général
- Favoriser l'adoption d'habitudes alimentaires et d'activités physiques favorables à la santé et accessibles à tous sur le territoire toulousain

* Objectifs spécifiques
- Amener les habitants et les adhérents de l'association, à ressentir un certain bien être, mieux être, d'un point de vue santé et moral
- Faire prendre conscience au public à quel point elle est liée à l'alimentation et à l'activité physique
- Amener les personnes à avoir un regard critique et objectif sur les produits qu'elles consomment
- Casser la sédentarité en pratiquant un sport modéré, une activité physique, tout en y prenant du plaisir
- Création de liens sociaux

* Thématique nutrition et alimentation/consommation :
- des informations théoriques autour de l'alimentation avec une diététicienne professionnelle libérale et la CESF : 1 fois/trimestre (6 ateliers sont prévus 2 par trimestre (hors été)
exemple: des ateliers bar à soupe, bar à fruits ….
- des ateliers pratiques de cuisine (1 par mois de septembre à juin)
- 3 repas partagés sont prévus (et livret des recttes en fin d'année)
- emergence d'un projet de jardinage partagé sur le quartier

* Thématique activités et sorties sportives
- 6 sorties sur le thème de la diététique et du sport : pique niques diététique, cueillette de fruits et légumes, marche suivi d'un gouter équilibré
- les activités physiques : une sortie mensuelle à la piscine, une fois par trimestre découverte d'un sport, et autres activités

REPPOP ; Bleue comme une orange ; Alliance et Culture ; Partenaires de l'ASV Nord

2015

2015

12 mois

Suivie

Jeunes 16-25 ans (insertion professionnelle), Parents, Personnes en difficulté socio-économique, Autre, Femme

Education pour la santé

* Indicateurs quantitatifs
- 3 sessions de 2 ateliers chacune (6 ateliers au total)
-- Session 1 « match produits industriels / faits maison »
--- Atelier discussion, échanges / dégustation et comparaison de produits : 12 habitantes
--- Atelier pratique /cuisine  + goûter: 11 habitantes
-- Session 2 « plantes aromatiques dans la cuisine »
--- Atelier discussion/échanges/bienfaits, et dégustations tisanes : 6 habitantes
--- Atelier pratique /cuisine + goûter : 6 habitantes
-- Session 3 « Bar à Soupes » :
--- Atelier discussion/échanges et dégustation de soupes fruitées : 10 habitantes
--- Atelier pratique/cuisine et repas : 12 habitantes

- 2 sorties cueillettes multi partenariale
-- cueillette cerises : 10 habitantes
-- cueillette pommes : 13 habitantes

- 2 ballades en vélo à la journée (ballades incluant temps de pique-nique),le long du canal du midi. (9 habitantes et 7 habitant(e)s)
- Sorties mensuelles à la piscine des Argoulets (de 4 à 6 habitantes)- 9 sorties au total
- 2 journées d' Initiation à l'Aviron et séance AVIFIT : grâce à l’accueil du TASL (7 habitantes et 6 habitantes), suivi d'un pique nique équilibré
-- 1 sortie initiation à la patinoire : 15 habitantes
-- 1 Sortie bowling : 10 habitantes

Local d'association

Quartiers Nord Toulousains, local de l'association, sorties extérieures (piscine, bowling, pique-nique...)

Communal

Toulouse

NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)