Alsace eureka équilibre : l'équilibre, où en êtes vous ? : conférences débats + ateliers

Nutrition (alimentation et activité physique), Accidents de la vie courante, Vieillissement

Programme : Favoriser l’autonomie des personnes âgées et permettre leur maintien à domicile
• Objectif Objectif 1 : Retarder l'âge d'entrée en dépendance par la prévention des risques liés à l'âge

Les chutes sont responsables de plus de 9 000 décès par an de personnes âgées de plus de 65 ans et de plus de 500 000 hospitalisations en urgence.

Elles touchent, chaque année, plus de 2 millions de personnes de plus de 65 ans et 80 % des plus de 85 ans.

45 % des hospitalisations sont d'une durée supérieure à 20 jours et les périodes de rééducation sont importantes. Elles sont également responsables de 45 000 fractures de poignets, de 65 000 de vertèbres et de 55 000 du col du fémur par an. Le nombre de ces chutes devrait doubler dans les prochaines années, compte tenu du vieillissement démographique.

* Objectif général :

- Connaître les risques de chutes liées à soi-même et à son environnement, savoir les prévenir et créer les conditions du bien vieillir.

* Objectif intermédiaire 1 :
- organiser les conférences débats.

* Objectifs opérationnels :
- sensibiliser la population concernée, la population globale et les opérateurs gérontologiques


* Objectif intermédiaire 2 :
- organiser les ateliers.

* Objectifs opérationnels :
- apporter des solutions concrètes en matière de prévention des chutes grâce à des exercices physiques et des conseils de nutrition et d'aménagement du logement.


* Objectif intermédiaire 3 :
- favoriser le lien social.

* Objectifs opérationnels :
- créer une dynamique de groupe favorisant les échanges basés sur le respect mutuel et le plaisir de la rencontre à travers la mise en œuvre d’ateliers de proximité.


* Objectif intermédiaire 4 :
- favoriser la poursuite de l’activité physique dans le quotidien.

* Objectifs opérationnels :
- inciter les bénéficiaires à s’inscrire, à l'issue du cycle, dans une activité organisée par des associations locales.

Une conférence débat regroupant des participants séniors originaires de plusieurs communes autour :

- d'un médecin qui présente l'évolution de la fonction d'équilibration et les moyens de prévenir sa détérioration ;
- d'un animateur sportif diplômé qui développe les atouts d'une activité physique adaptée, d'une chargée de projet qui présente l'organisation des cycles.

L'atelier "Equilibre" comprend :

- 1 séance d'entretiens individuels et de tests,
- 10 séances hebdomadaires de stimulation des fonctions de l'équilibre par des exercices personnalisés et progressifs ainsi qu'une réflexion sur l'aménagement préventif du domicile et l'alimentation équilibrée (durée des séances : 1h},
- 1 nouvelle séance de tests et d'évaluation de l'aisance corporelle regagnée, des précautions prises chez soi et des projets de poursuite de l'activité physique.

Cette activité se pratique en groupes de 10 à 15 personnes, animée par une personne qualifiée et formée spécifiquement aux ateliers "Equilibre". Le senior est mobilisé pendant près de 4 mois.


Les thèmes dont relève l'action :

- Accidents de la vie courante
- Nutrition (alimentation et activité physique)
- Vieillissement
- Préservation de l'autonomie des personnes âgées à leur domicile.

- Les municipalités ;
- Alsace Géronto APA Lib
- Association des retraités Artisants CAAA 67/68
- Générations Mouvement 67 – Les Aînés Ruraux CAMES 67/68
- CAMIEG
- Centre de Prévention Bien Vieillir CRCAS
- CEP CICAT
- Présence Verte
- CODERPA 67+68
- Cœur et santé
- CPAM
- Santé active
- EPGV 67/68
- EVADOPA
- IREPS
- IRFA EST
- MFA
- PEPSAL
- UNIAT
- URMLA

- les centres médico-sociaux des secteurs Pharmacies des communes ou du quartier concerné par l'action.


Partenaires financeurs :

- Agence Régionale de Santé d'Alsace CARSAT Alsace-Moselle
- Conseil Général du Haut-Rhin
- Conseil Général du Bas-Rhin
- MSA d'Alsace
- Mutualia
- RSI
- AG2R
- La Mondiale
- IGRLAM
- FNPEISA
- MSA (mailings)
- MSA (mise à disposition de locaux)

2015

2015

1 an

Répétitive

Personnes de plus de 55 ans, Habitants, Homme, Femme

412 participants aux 14 conférences débats mises en place sur l'ALSACE ; 214 participants aux 18 ateliers mis en place sur l'Alsace.

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Appui et/ou suivi en méthodologie et évaluation, Documentation

- Carnet d'exercices "mon équilibre je l'entretien" ; - Brochure "comment aménager sa maison pour éviter les chutes" – source INPES ; - Plaquette bien vivre votre retraite ; – ATOUT AGE Alsace.

- 8 600 invitations envoyées aux ressortissants MSA ;

- 1 750 envois de tracts aux mairies, pharmacies, professionnels de santé, maisons de retraite, aînés ruraux Articles de presse dans l'Alsace, les DNA, EAV, PHR ;

- Tracts des différentes actions envoyés par mail à différents partenaires : CARSAT, MSA, RSI, Générations Mouvement 67-Les Aînés Ruraux, CAAA 67/68, MUTUALIA, CRCAS, IREPS, PEPSAL, URMLA,
Alsace Géronto, APA Lib', EVADOPA, MFA, CPAM, CODERPA, Présence Verte...

- Participation à des manifestations pour la promotion des actions : forums, marché ste catherine...

* Indicateurs quantitatifs :

- 412 participants aux 16 conférences débats ;
- 18 ateliers ;
- 12 participants en moyenne par atelier ;
- 119 couples (56 %) et 95 personnes seules (44 %)


* Indicateurs qualitatifs :

Assiduité des participants :

- 10 % moins de 5 séances
- 27 % entre 6 et 9 séances
- 63 % plus de 10 séances

- 51 % ont trouvé le programme très satisfaisant (21 % assez satisfaisant et 3 % peu satisfaisant) ;


Mesure des changements en termes de prévention des chutes au domicile et pour soi-même suite à leur participation aux ateliers Equilibre :

- Aménagement du logement
- 31 % envisagent d'aménager leur logement pour éviter les chutes
- Parmi les 69 % ayant déclaré ne pas envisager réaliser de modifications de leur logement, 55 % le trouvent adaptés, 8 % indiquent le coût trop élevé des travaux, 6 % sont locataires et 3 % ne souhaitent pas être dérangés par les travaux.

BARR (2 groupes)
GERSTHEIM (2 groupes)
OSTWALD (atelier annulé)
ROSHEIM (2 groupes)
WESTHOFFEN
EBERSHEIM (2 groupes)
GEUDERTHEIM
FEGERSHEIM
STRASBOURG Montagne Verte
ILLKIRCH GRAFFENSTADEN
MERTZWILLER
WALBACH
ST HIPPOLYTE
RIBEAUVILLE

Territorial

Bas-Rhin, Haut-Rhin

- Equité territoriale :

Le choix des territoires se fait annuellement depuis 1993, et vise assurer une équité géographique sur l’ensemble du territoire alsacien en choisissant régulièrement de nouvelles communes; Depuis 2 ans les Caisses de retraite ont élaboré un atlas des fragilités qui permet de cibler certains cantons qui réunissent plusieurs critères de fragilité.
Une attention particulière est portée sur la programmation, le partenariat local et la mobilisation des publics âgés.

Pour le Haut-Rhin, et plus particulièrement le secteur de Mulhouse, un opérateur a été financé pour la mise en place de 6 ateliers équilibre sur ce territoire. Ces ateliers n’ont pas été pris en compte dans la demande de subvention 2015.
Afin de pouvoir justifier en 2016 une équité territoriale sur le Hut(Rhin une convention a été réalisée avec cet opérateur par Atout Age Alsace, pour la programmation, le financement et le suivi des ateliers.


- Qualité :

La pertinence des atelier équilibre a été évaluée au plan national et fait ses preuves au plan régional : satisfaction du public et apprentissage de nouveaux réflexes pour prévenir la chute et faciliter le relevé du sol et de ce fait sécuriser la vie à domicile.

Le partenariat avec les évaluateurs EVADOPA permet d’orienter des personnes vers les ateliers.

Les liens avec le secteur sanitaire pour l'orientation et la prise en charge des personnes à risque élevé de chutes est à construire : pouvez vs nous indiquer le territoire que l’ARS souhaite expérimenter.

Développer des partenariats avec les foyers logements : cette habitude est déjà à l’œuvre sur certains secteurs par la mise à disposition d’une salle et la mobilisation des résidants selon les disponibilités locales.