Santé vélo

Nutrition (alimentation et activité physique)

* Objectif général :

- Participer à la réduction des inégalités sociales de santé en promouvant la pratique sportive et l'alimentation équilibrée ;
- Sensibiliser les parents à l'hygiène de vie familiale ;
- Favoriser les pratiques sportives en famille

* Des ateliers à vélo :

Avant de proposer les sorties à vélo, il faudra dans un premier temps faire un inventaire du niveau d'équipement des familles et identifier le nombre de personnes ne sachant pas faire de vélo, en lien avec les associations et les travailleurs sociaux du quartier. Diverses pistes pourront être explorées pour trouver les vélos (location VEL'HOP, annonces sur le Bon Coin, Emmaüs, Trocathlon (troc ou vente de vélos d'occasion par les enseignes Décathlon), bourses aux vélos, échanges).

Dans un deuxième temps, nous solliciterons le CADR pour la mise en place d'une «vélo-école» dans le QPV Laiterie pour les adultes et si besoin pour les enfants.

- Organisation de petites balades sur les pistes cyclables alentours tout au long de l'année pour se familiariser avec la pratique du vélo en ville et la cohabitation avec les piétons et les voitures ;
- sensibilisation au code de la route et à la sécurité routière sera proposée en parallèle.
- proposition d'une grande sortie d'une journée à vélo (PISTE DES FORTS, par exemple) avec en amont une séance dédiée à la présentation de l'itinéraire, des règles de sécurité et de l'équipement ;
- organisation le jour même, en amont du départ d'une préparation d pique-niques lors d'un atelier parents/enfants

Le choix de l'action en groupe permet de créer du lien et des solidarités. La ville de Strasbourg est bien pourvue en pistes cyclables. La cohésion de groupe ainsi créée permettra au groupe d'organiser en autonomie et au-delà du CSC des sorties et des temps conviviaux (au mois d'août par exemple).

- Des ateliers de conseils concernant la santé : L'objectif de ces ateliers est de faire prendre conscience aux participants de l'importance de leur capital santé, de la nécessité de le préserver et / ou de l'améliorer. La pratique sportive et l'exercice physique seront le fil rouge de ces ateliers.

. Au rythme d'un par mois, ces ateliers aborderont les thématiques de l'alimentation en général (insister sur l'importance du petit déjeuner) et de celle liée à l'effort physique, de l'équipement nécessaire et suffisant, de la protection contre le soleil, de la préparation d'une sortie, de l'importance de l'hydratation.
. D'autres sujets en lien avec l'activité physique pourront être abordés en fonction des demandes, par exemple, le choix d'un sport pour un jeune enfant.

Ces ateliers seront ludiques et pratiques dans un souci constant d'accessibilité à tous. Nous nous appuierons sur l'expertise de l'IREPS pour en organiser le contenu détaillé et pour choisir des intervenants adaptés (médecin du sport, dermatologue, diététicien, éducateur sportif...).

- Des sorties : Il s'agira pour ces familles de découvrir les sorties possibles dans les lieux à proximité de leurs domiciles, avec l'idée qu'elles puissent !es réinvestir en dehors du projet du CSC.

. privilégier les sorties à pieds et en réseau CTS.
. Ainsi une des premières étapes sera de découvrir les richesses de son quartier en parcours et balades urbaines et périurbaines. Nous nous appuierons sur le projet GARSINTO mené par l'école Sainte-Aurélie sous l'impulsion de la Direction de Proximité, qui repère les lieux remarquables du quartier. Nous pourrons faire un lien entre un projet de quartier, mené par les enfants au sein de l'école, et leurs parents.

. Trois fois dans l'année, nous proposerons au groupe une sortie familiale à la journée.
. Préalablement à la sortie, nous proposerons un temps de préparation durant lequel nous aborderons l'aspect pratique et l'organisation de la sortie en plein air (équipement, itinéraire, météo, contenu équilibré du pique-nique, choix des activités en fonction des âges des enfants (support du site L'ALSACE DES PETITS).
.1 créneau par quinzaine
La vélo-école sera organisée au printemps. Le nombre de séance et le rythme seront définis avec le CADR.
. durée des séances 2 heures
. Nombre de personnes maximal sur une activité/un créneau (pour PRECCOSS 10 à 12 enfants par séance selon la réglementation en vigueur

- Association Porte Ouverte
- Centre Médico-social
- Ecole Sainte Aurélie
- CADR 67

2016

2016

1 an

Enfants (2-5 ans), Enfants (6-9 ans), Préadolescents (10-12 ans), Adolescents (13-18 ans), Parents

Education pour la santé

-Salles de réunion et cuisines pédagogiques -Vélos (ou location de Vel'hop) -Petit matériel de réparation et d'entretien de vélos -Jouets et jeux premier âge.

* Indicateurs qualitatifs :

- Mobilisation du public
- différentes démarches engagées pour mobiliser les publics
- assiduité des participants, profil des familles impliquées
- implication des partenaires sollicités
- Implication des participants
- Implication des partenaires et qualité du partenariat
- Qualité et pertinence des ateliers
- Type de connaissances acquises et réutilisées
- Evolution des comportements
- Création de lien entre les participants, d'actions d'entre-aide
- Meilleure connaissance et investissement régulier des parcs
- Augmentation de la pratique sportive
- Acquisition de compétences et capacité à les appliquer et à les transmettre.

Les outils de suivi utilisés :
- Cahier de présence
- Journal de bord permettant de noter le contenu abordé durant la séance
- Réunions de préparation
- Bilan intermédiaire avec le groupe
- Bilan final avec le groupe
- Réunion de préparation et de coordination avec les différents intervenants.


* Indicateurs quantitatifs :

- Nombre de séances réalisées
- Nombre de personnes impliquées dans le projet du début à la fin
- Nombre de personnes mobilisés lors des temps festifs transversaux (fête de quartier)
- Nombre de partenaires ayant orienté des participants
- Nombre de partenaires impliqués dans le projet

Centre de loisirs et sportif

Strasbourg

Communal

Strasbourg

Territoire 2

Le déroulement de l'action a été reportée à partir du mois de septembre.