Escrime et cancer du sein

Cancers

Programme : Mieux dépister et traiter les cancers
• Objectif Objectif 3 : Améliorer et personnaliser la prise en charge des patients atteints de cancers

Selon l’Institut National de Cancer (INCa) l’activité physique est bénéfique pendant et après les soins en cancérologie.

Elle induit une amélioration de la qualité de vie : plusieurs essais randomisés et contrôlés ont rapporté que l’activité physique adaptée, d’intensité faible à modérée pendant et après le traitement en cancérologie améliore la qualité de vie (bénéfice sur l’anxiété, la dépression, le sommeil, l’image du corps et le bien être). Elle diminue également la sensation de fatigue, sans effet secondaire.

Ces effets positifs sur la qualité de vie sont retrouvés pour tous les types de cancer, bien que le plus étudié soit le cancer du sein.

Effet sur la santé : une méta analyse récente sur l’activité physique et cancer du sein a permis d’objectiver :

- une réduction du risque de décès par cancer du sein de 34 % lorsque l’activité physique est pratiquée après le diagnostic (pas d’effet significatif pour l’activité physique pratiquée seulement avant le diagnostic) ;
- une réduction du taux de récidive de 24 % associée à une pratique physique après le diagnostic.

* Objectif général :

- Permettre aux femmes opérées d’un cancer du sein de pratiquer un sport de combat.

* Objectif opérationnel :

- Améliorer la qualité de vie
- Améliorer la mobilité du bras, réduire les adhérences, réduire les
- Améliorer la douleur
- Améliorer le pronostic

Séances d'escrime type :

- Echauffement ;
- Travail des fondamentaux en relâchant le haut du corps ;
- Une à deux leçon(s) individuelle(s) donnée(s) par le maître d’armes. Chaque leçon dure environ 5 minutes ;
- Sur la base du volontariat phases en face à face pour les autres femmes pendant la leçon individuelle, avec les armes adaptées (armes en matière plastique du kit première touche).

- Clubs d’escrime dûment habilités par la Ligue d’Escrime d’Alsace.
- Club de Strasbourg : actions réalisée dans sa totalité
- Club de Colmar: préparation de l’action par la formation du Maître d’Armes, l’acquisition du matériel et des prises de contact avec le milieu médical. Le début de l’action devrait être effective à, la fin du premier trimestre.
- Club de Mulhouse : Préparation de l’action pour un début d’action au cours du 3ème trimestre

Partenaires financeurs :

- CNDS
- ARS
- SANOFI

2014

2014

1 an

Répétitive

Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Tout public, Femme

15 personnes

Formation, Education thérapeutique

Vidéo en cours de finalisation

Plaquette Vidéo en cours de finalisation

Plaquette
Vidéo en cours de finalisation

• test 1 - 2019

* Indicateurs quantitatifs

- 16 femmes de 22 à 65 ans ont été concernées par l’action sur Strasbourg au cours de l'année 2014.
- L’évaluation locale a été réalisée auprès des participantes.

• Indicateurs qualitatifs :

- Une évaluation des effets sanitaires a été réalisée après 15 séances dans le cadre d’une thèse de médecine multicentrique pour laquelle 6 participantes de Strasbourg sont dans le panel ;
- La thèse a été soutenue à Toulouse ;
- Résultats encourageants (Indicateurs retenus : échelle de dépression MADRS, score de Constant pour l’épaule) ;
- questionnaire de fatigue de Chalder ;
- fiche d’évaluation physique…) ;
- Une thèse est programmée à Rennes ;
- 4 participantes de Strasbourg se sont exprimées sur l’effet très bénéfique de leur participation ;
- Une mobilité accrue de l’épaule ;
- Réduction des adhérences ;
- Réduction du lymphoedème quand il existe ;
- Amélioration des problèmes d’équilibre ;
- Amélioration de la mémoire et de la concentration ;
- La reprise d’une activité physique signant une nouvelle étape dans le processus de guérison ;
- Reprise de l’activité physique donnant une image de « battante » face à la maladie pour le proche entourage ;
- Pratique d’une activité adaptée sécurisante au niveau physique ;
- Activité en groupe avec la même pathologie évitant d’avoir à rappeler les limites de pratique ;
- Sécurité ressentie grâce à des cadres spécialement formés, connaissant les contraintes liées aux effets des traitements ;
- Plaisir à se retrouver en groupe, RDV hebdomadaire devenu important tant du point de vue physique que psychologique ;

Partenaires de l'action : Clubs d'escrime dûment habilités par la Ligue d'Escrime d'Alsace.

Régional

Strasbourg, Colmar

Bas-Rhin, Haut-Rhin

Territoire 2, Territoire 3

STRASBOURG, COLMAR

CANCER - Plan cancer (2014-2019)