PAC Euréka : Programme d'activation cérébrale

Vieillissement

Programme : LA PROMOTION DE LA SANTE MENTALE ET LA PREVENTION DU SUICIDE
• Objectif : Réaliser des projets de promotion de la santé mentale, informer et organiser des débats publics

Ce programme, élaboré par la caisse centrale de MSA en partenariat avec la Fondation Nationale de Gérontologie s’appuie sur des :
- Fondements neurophysiologiques (plasticité cérébrale)
- Fondements neuropsychologiques (entraînement des fonctions cognitives)
- Fondements pédagogiques (réalisation d’apprentissages permettant de gérer son potentiel cérébral)

*Objectifs généraux
- Mettre en place 11 groupes sur 11 cantons et communes du département des Côtes d’Armor et permettre la participation de 200 personnes
- Améliorer l’efficience mentale et favoriser la baisse de la plainte mnésique
- Permettre l’entretien du lien social

*Objectifs intermédiaires
- Dédramatiser les troubles de la mémoire en expliquant comment la mémoire fonctionne
- Sensibiliser les personnes pour qu’elles conservent, en vieillissant, des projets de vie et des motivations
- Permettre aux personnes de garder ou reprendre confiance en leurs ressources
- Prévenir les effets du vieillissement pathologique : sortir de l’isolement, réduire l’état anxieux ou dépressif dû à la crainte de la perte de capacités

* Définition des territoires de déploiement de l’action selon :
- La proportion de population vieillissante (+ de 60 ans)
- Le caractère rural ou semi-rural
- La complémentarité avec les autres acteurs (pas d’actions identiques mises en œuvre)

* Formation des animateurs bénévoles
- Session initiale de 4 jours
- Contenu : connaissance des principes du fonctionnement de la mémoire chez le sujet normal, connaissance des principaux éléments du vieillissement normal et du vieillissement cérébral pathologique, sensibilisation à l’intérêt d’une activation cérébrale, sensibilisation à la dynamique des groupes restreints, présentation de la méthode et de sa mise en œuvre
- Journée de perfectionnement
- Temps d’échanges de pratiques réguliers

* Réunion d’information tout public
- Présentation générale du programme
- Présentation du fonctionnement cérébral (par un professionnel de santé)
- Présentation des exercices par l’animateur
- Inscriptions
- Détermination de la date et du jour des réunions

* Recrutement des groupes
- Entretien individuel avec réalisation du test MMS (Mini-Mental Test)
- Information du médecin traitant

* Ateliers de stimulation cérébrale
- 15 séances
- Entre 15 et 20 participants par groupe
- Durée des séances : 2H
- Fréquence des séances : hebdomadaires
- Méthode : apprentissage d’une méthode d’enregistrement des informations (développement de l'attention volontaire, stimulation sensorielle), apprentissage d’une méthode de consolidation des informations (répétition, stratégies d’organisation par la structuration intellectuelle, verbale, imagée), apprentissage d’une méthode de rappel des informations
- 5 types exercices en moyenne par séance : chaque exercice met en jeu un ou plusieurs mécanismes cognitifs identiques aux mécanismes sollicités dans la vie quotidienne

MSA
Centre local d'information et de coordination (CLIC)
Fédération des Ainés Ruraux

2011

2011

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

105 (réel)

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Formation

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de groupes : 15 (prévisionnel), 7 (réel)
- Nombre de participants : 200 (prévisionnel), 105 (réel)

* Indicateurs qualitatifs
- Atteinte du public cible : oui
- Changement de perception (enquête par questionnaire auprès des participants et animateurs) : expression positive des participants
- Assiduité (enquête par questionnaire auprès des participants et animateurs) : appropriation des méthodes
- Lutte contre l’isolement : Bon outil de lutte contre l’isolement des personnes âgées en milieu rural. Certains de ces groupes ont donné lieu à des suites en 2012 (Groupes « post-pac »)

Départemental, Territorial

Bobital, Callac, Corlay, Merdrignac, Plancoët, Ploëzal, Pordic

Côtes d'Armor

Pontivy / Loudéac, St-Brieuc / Guingamp / Lannion, St-Malo / Dinan

PSSOS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades, PSSOS 14.1 Alzheimer et Maladies liées au vieillissement